Preciso postar todos os dias no Instagram?

Numa rotina com a agenda cheia de atendimentos, muitas dietas para preparar e ainda ter que cuidar da própria saúde, não sobra muito tempo para nutricionistas cuidarem de seus perfis profissionais nas redes sociais. Quanto mais separar alguns momentos para fazer postagens todos os dias.

Como pensar em reels, carrosséis e stories a cada dia se a correria do dia a dia não deixa muito espaço nem para ter uma rotina pessoal mais tranquila e saudável, com tempo disponível para lazer e descanso em meio ao trabalho?

A boa notícia é que você, nutri, não necessariamente precisa colocar no ar um conteúdo novo todos os dias. Mas se não houver uma constância regular no seu perfil, o algoritmo do Instagram pode deixar que sua conta fique um pouco para trás no feed.

Saiba se você precisa postar todos os dias no Instagram e veja algumas maneiras de manter a constância do seu perfil, mesmo estando com a agenda do mês lotada!

Com qual frequência devo publicar no Instagram?

Se você já pesquisou um pouco sobre marketing digital e o uso comercial das redes sociais, deve ter se deparado com muitas informações falando da importância da frequência de publicações.

O problema é que muitas vezes são informações diferentes, que deixam nutricionistas mais confusos ainda e sem saber muito o que fazer para criar uma programação para o Instagram. Uns dizem que é preciso encher o feed e os stories de conteúdo todos os dias; outros falam que não é necessário exagerar e forçar a barra.

Fato é que a frequência ideal de publicações vai variar de acordo com cada perfil e com  objetivos e público-alvo de cada nutricionista. O algoritmo do Instagram age de forma diferente para cada conta, e por isso não existe uma resposta exata para a pergunta que abre este tópico.

O segredo para nutris no Instagram está em manter a constância e ser consistente, de acordo com os seus objetivos de crescimento e sem abandonar o plano no meio do caminho.

Lembre-se: qualidade é mais importante que quantidade!

Quero publicar todo dia, que cuidados preciso tomar?

Se você está confiante que vai poder estar presente todos os dias nas redes sociais, é preciso ter algumas precauções para não atrapalhar seus planos e manter os seus seguidores interessados e engajados com as suas postagens.

Se você está no começo e passa a exagerar nas publicações e encher o seu story, isso poderá ter um efeito reverso e sobrecarregar o seu público — pense naqueles perfis que postam tantos stories que acaba virando um pontilhado em cima, a chance dos seus seguidores pularem seu conteúdo é enorme.

Então, vá adquirindo a confiança dos seus seguidores e mantendo eles interessados nos seus conteúdos diários, sem exagerar na programação para não saturar e fazer com que eles fiquem enjoados.

Não tenho tempo para postar todos os dias, o que eu faço?

O primeiro passo é não se preocupar. Você não precisa começar um perfil profissional já entregando uma quantidade enorme de conteúdos. Para quem está iniciando do zero, a ideia inicial é postar pelo menos duas vezes por semana para dar as caras para o público e começar uma conexão com os seguidores.

Depois, vá aumentando a regularidade e pense em um calendário mais aberto de publicações. A partir dessa fase, você vai manter o seu público engajado, aumentar o seu reconhecimento e o número de seguidores. O objetivo precisa ser “fidelizar” o seu público, que vai esperar por suas postagens e interagir com elas quando forem ao ar.

Se a agenda de atendimento está muito cheia e você não encontra uma janela para cuidar das redes sociais e levar um conteúdo de qualidade para os seguidores, a solução está em ferramentas exclusivas como a Nutrimídia.

Como ter consistência nas redes sociais?

Antes de tudo, é muito importante checar as métricas de engajamento e alcance do seu perfil e monitorar o desempenho das suas publicações. Assim, você pode começar a perceber qual a frequência ideal de publicação de conteúdo.

Além disso, é importante postar com consistência e diversidade em todos os formatos — carrossel, reels e story, por exemplo.

Mas como encontrar essa consistência no meio de toda a correria da rotina de uma nutricionista? Conhecer a ferramenta de posts da Nutrimídia vai te ajudar a manter o seu Instagram ativo para engajar seus seguidores.

Melhor que isso, você terá acesso a publicações diárias criadas por nutricionistas com profissionais de marketing, que misturam o melhor do conhecimento científico de Nutrição com as técnicas de marketing digital que vão aumentar o seu alcance e engajamento.

Mais uma boa notícia: você pode conhecer a ferramenta agora, de forma gratuita, para já começar a encher o seu perfil no Instagram com conteúdo de qualidade!